Vos massages à Aix-les-Bains
Sportifs, bien-être et sur-mesure
Votre massage sur mesure
Vous n’êtes pas obligé(e) de savoir à l’avance quel type de massage choisir.
En début de rendez-vous, nous prenons quelques minutes pour échanger : vos attentes, vos besoins, vos sensations du moment… Ensemble, nous définissons le type de massage qui vous conviendra le mieux.
Selon vos envies et votre état du jour, je peux combiner différentes techniques :
Mon rôle est de vous guider et de choisir les manœuvres les plus adaptées, afin que votre massage soit personnalisé, efficace et unique.
30 minutes
40€
45 minutes
60€
60 minutes
80€
90 minutes
120€
*À domicile +20€, minimum 60 minutes
Forfait 6 séances 1 h
360€ en cabinet*
*À domicile +20€/massage
Massage Suédois
Le massage musculaire de référence.
Le rythme et les enchaînements fluides de ses manœuvres et techniques procurent une véritable relaxation du corps et de l’esprit et font de ce massage un soin complet qui peut répondre aux besoins de tous.
Il favorise la relaxation profonde et développe un sentiment de bien-être général.
Il calme le mental et favorise un sommeil réparateur
Il lutte efficacement contre l’anxiété et les insomnies
Il soulage les tensions musculaires et détend les muscles profonds.
Il stimule la circulation sanguine et lymphatique ce qui favorise l’apport d’oxygène aux tissus musculaires et accélère l’élimination des toxines.
Il favorise la libération d’endorphines hormones du bien être.
Il équilibre les énergies corporelles.
Tout en considérant le corps dans son ensemble, physique et psychique, il a pour vocation de viser la détente musculaire.
Par conséquent, je peux cibler des segments de muscle afin de travailler avec plus d’emphase et de précision certaines zones corporelles si nécessaire.
45 minutes
60€
60 minutes
80€
90 minutes
120€
*À domicile +20€, minimum 60 minutes
Forfait 6 séances 1 h
360€ en cabinet*
*À domicile +20€/massage
Massage SuédoSportif®
C’est avant tout un massage musculaire mais pas que ..
Combinant le massage suédois et sportif, il a des actions physiologiques bénéfiques et reconnues sur le système musculaire, articulaire, circulatoire et sur le système nerveux
Les effleurages, pressions glissées, pétrissage, talonnades ou encore les techniques de Deep Tissue ou étirements analytiques passifs, agencées avec pertinence, permettent un relâchement des tensions localisées, des raideurs et crispations de manière générale, un assouplissement des tissus conjonctifs et le soulagement des compressions articulaires.
Par la richesse de ses techniques, ce massage est particulièrement adapté aux sportifs et athlètes, mais également aux personnes ayant un travail physique ou subissant des contraintes corporelles ( position assise prolongée, mauvaise posture ..)ou subissant les effets du stress.
Il peut être relaxant ou tonifiant, léger ou profond, général ou spécifique ( travail précis sur segments musculaires , fonction du besoin et ou de la discipline sportive ). Les nombreux drainages favorisent le retour sanguin et par la même une meilleure oxygénation et nutrition des tissus.
45 minutes
60€
60 minutes
80€
90 minutes
120€
*À domicile +20€, minimum 60 minutes
Forfait 6 séances 1 h
360€ en cabinet*
*À domicile +20€/massage
Massage spécifique sportif
Ces massages sont dédiés aux sportifs en fonction de leur période d’entraînement et de la pratique sportive.
Il peut s’effectuer sur événements sportifs en phase de récupération, post effort.
Sur des durées de 30 à 45 minutes : Massage d’une Zone spécifique ( dos, épaules, cervicales, ischio etc …) pour soulager les tensions, prévenir les blessures.
Durée recommandée : de 30 min à 1heure
Peux s’inclure dans un massage SuédoSportif®
30 minutes
40€
45 minutes
60€
*Uniquement en cabinet
Forfait 6 séances Spécifique Sportifs 30 minutes
210€ uniquement en cabinet
Massage sur mesure en DUO à domicile
Et si vous transformiez votre maison en un véritable cocon de bien-être ?
Avec ma binôme — masseuse certifiée SuédoSportif® comme moi — nous proposons le massage en duo à domicile autour de Chambéry, Aix-les-Bains et Annecy.
Nous venons directement chez vous, avec tout le matériel nécessaire : tables de massage, linge doux, huiles de qualité. Vous n’avez rien à prévoir, si ce n’est de vous laisser porter.
Sans contrainte de déplacement, vous profitez pleinement du confort de votre foyer. Détendus, disponibles, vous êtes prêts à vivre une expérience unique à deux.
Vos séances et vos massages sont entièrement personnalisés : chacun bénéficie d’un massage sur mesure adapté à ses besoins du moment — récupération après l’effort, soulagement des tensions, entretien musculaire ou profonde détente. Pendant que nos gestes précis et enveloppants délient vos muscles, vous partagez un moment complice qui vous rapproche et renforce vos liens.
Ce massage duo à domicile est bien plus qu’un simple soin :
Un instant suspendu qui restera comme un souvenir chaleureux… et une expérience qui donne envie d’être renouvelée.
Massage duo à domicile minimum 1h30
280€
*Uniquement à domicile
Grâce à un entretien préalable, j’identifie précisément vos besoins pour personnaliser vos massages et chaque geste pour vous offrir un moment de soin profondément adapté et efficace.
Événements sportifs : sur devis, me contacter.
En entreprise : Sur devis, me contacter.
Conditions de règlement : chèque , virement ou espèces.
Massages à but non thérapeutique. Ne se substitue pas à une consultation médicale ou à des séances complémentaires de kinésithérapie ou d’ostéopathie. Cette complémentarité peut être recommandée.
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