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Massage Musculaire Relaxant (Suédois)
Un soin profond et harmonieux qui délasse vos muscles, libère les tensions et réveille l’énergie intérieure.
À la fois puissant et enveloppant, il offre une détente musculaire précise tout en procurant une sensation de sérénité et de légèreté durable.
Durée recommandée : 1 h à 1h30
Massage SuédoSportif®
Un massage sportif d’exception, à la fois puissant et précis, pensé pour répondre aux exigences des sportifs mais aussi à celles de tous ceux qui sollicitent intensément leur corps au quotidien.
Inspiré du massage suédois et enrichi de techniques deep tissue, thaï et d’étirements, il agit en profondeur pour relâcher les muscles, dénouer les tensions et améliorer la mobilité.
Ce soin complet favorise la circulation, stimule la récupération et offre une détente physique et mentale durable, un véritable équilibre entre performance et bien-être.
Durée recommandée : 1h à 1h30
Massage Sportif Spécifique
Un soin ciblé, court et efficace, inspiré du Suédosportif®. Parfois, c’est une zone précise qui réclame toute l’attention.
Idéal pour soulager une zone spécifique (épaules, jambes, dos, cervicales .. ), il aide à prévenir les blessures, améliorer la souplesse et faciliter la mobilité articulaire.
Entièrement ajusté à votre morphologie et à votre pratique, ce massage se concentre sur vos besoins spécifiques immédiats pour une récupération rapide et efficace.
Durée recommandée : 30 à 45 minutes
Massage en entreprise
Nous intervenons directement dans vos locaux, avec tout le matériel nécessaire, pour transformer votre espace de travail en une bulle de récupération.
Sans contrainte d’organisation, vos collaborateurs profitent d’une pause express et réellement efficace : un massage assis habillé, ciblé sur la nuque, le dos et les bras, qui libère les tensions, réduit le stress.
Un moment simple à mettre en place, apprécié par tous, et un vrai levier de bien-être durable au cœur de votre entreprise.
Durée : Selon formule
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Étirements sportifs : pourquoi les étirements passifs réalisés par un praticien sont particulièrement adaptés après l’effort
Après le sport, beaucoup de sportifs s’étirent seuls, parfois machinalement. Pourtant, les sciences du sport montrent que tous les étirements n’ont pas les mêmes effets, et surtout qu’ils doivent être adaptés au moment et à l’objectif recherché.En phase de récupération, les étirements passifs réalisés par un praticien formé présentent un intérêt spécifique.Massage en entreprise en Savoie & Haute-Savoie : un levier simple et efficace pour le bien-être au travail
Massage en entreprise en Savoie et Haute-Savoie : une action QVT rapide et efficace pour réduire stress, tensions et TMS, en partenariat avec Opt’i Mouv.
Ils en parlent mieux que moi
Pascal est une personne extraordinaire, à l'écoute, bienveillant et aux petits soins pour notre corps et notre esprit. Il a su analysé et me proposer ce dont j'avais besoin. Excellent masseur qui connaît bien son métier et qui pratique avec passion. Étant sportif je ne pouvais qu'apprécier ses aptitudes dans ce domaine. Je recommande 🙏🏻
Ancienne sportive de haut niveau, j’ai reçu énormément de massages à l’étranger et j’ai toujours eu du mal à trouver quelqu’un de vraiment bon dans la région.Le massage sportif de Pascal a été exceptionnel : une pression parfaitement maîtrisée, associée à des étirements très ciblés. Il a su soulager des douleurs installées depuis longtemps.Je me sens requinquée, presque comme neuve aujourd’hui. Je le recommande à 1000 %.
Super expérience. Pascal est passionné et à l’écoute. Moment de détente absolu. Je recommande à 200%
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