Massage relaxant

Aix-les-Bains – Chambéry – Annecy

Besoin de ralentir, de relâcher les tensions et de retrouver un état de calme physique et mental ?
Le massage relaxant est une approche enveloppante et fluide, idéale pour apaiser le corps et l’esprit.

 À domicile : Aix les bains, Chambéry, Annecy | En cabinet : 73100 Montcel ou au Pôle Kiné 6 rue Alice Eynard 73100 Aix les bains

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Service

Qu’est-ce que le massage relaxant Suédois ?

Le massage relaxant repose sur une base de massage suédois, enrichie de manœuvres douces et enveloppantes.
Contrairement au massage sportif, ici l’objectif n’est pas de travailler en profondeur sur des tensions spécifiques, mais de :

  • favoriser le relâchement global
  • apaiser le système nerveux
  • offrir une expérience fluide et agréable

Le corps est moins sollicité, les gestes sont plus continus, et le rythme plus lent.
L’approche est globale, sans protocole figé, et entièrement adaptée à votre ressenti.

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PM Massages

Bénéfices

Les bienfaits du massage relaxant ?

Le massage relaxant agit à la fois sur le corps et l’esprit.

Il permet notamment de :

  • diminuer les tensions musculaires
  • réduire la sensation de stress
  • favoriser un état de calme et de détente
  • améliorer la qualité du sommeil
  • procurer une sensation globale de bien-être

C’est une approche centrée sur la détente et le ressenti.

Pour qui ?

À qui s’adresse le massage relaxant ?

Ce massage est particulièrement adapté si vous ressentez :

  • une fatigue générale
  • des tensions diffuses dans le corps
  • un niveau de stress élevé
  • un besoin de relâchement profond
  • l’envie de prendre un moment pour vous

Il s’adresse à toute personne souhaitant se détendre, sans recherche de travail musculaire ciblé.

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PM Massages - Massages sportifs, bien-être.

Approche

Comment se déroule un massage relaxant ?

Une approche douce et adaptée à votre état

Chaque séance est construite en fonction de votre état du moment.

  • pressions légères à modérées, toujours ajustées à votre ressenti
  • progression douce et logique du massage
  • gestes enveloppants, rassurants et confortables
  • enchaînements fluides pour favoriser le lâcher-prise

L’objectif est de permettre un relâchement naturel, sans contrainte.

Une approche sur mesure, loin des protocoles standardisés

Chaque massage est unique.

  • écoute de votre ressenti
  • adaptation des zones travaillées
  • ajustement de la pression
  • possibilité d’insister sur certaines zones si nécessaire

Le massage peut être global ou se concentrer sur une zone comme le dos, selon vos besoins et le temps choisi.

Nos services

Votre massage relaxant Suédois

Le massage relaxant s’adapte à votre organisation :

  • en cabinet au Montcel à 5 min de Gresy sur Aix
  • au Pole Kiné, 6 rue Alice Eynard 73100 AIX LES BAINS , les lundis apres midi.
  • à domicile sur Chambéry et Annecy

👉 Un moment de détente, dans un cadre adapté à votre confort.
⏱️ Durée : de 1 heures à 2 heures

60 minutes

80€

Réserver

90 minutes

120€

Réserver

120 minutes

160€

Réserver

*À domicile +10€, minimum 60 minutes

Offrir une séance en Bon cadeau

Forfait 6 séances 1 h

360€ en cabinet*

*À domicile +10€/massage

Acheter un forfait 6 séances
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Approche

Massage relaxant ou massage sportif : quelle différence ?

Massage sportif

Le massage relaxant :

  • privilégie la détente et le lâcher-prise
  • utilise des gestes fluides et enveloppants
  • sollicite moins intensément les muscles

Le massage sportif :

  • est plus ciblé et plus profond
  • agit sur les tensions musculaires spécifiques
  • vise la récupération et la performance
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Avis

Avis clients

Stéphanie Monfort
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Stéphanie Monfort
20 juillet 2026

Massage au top après trail. Décontractant. Prête à repartir 😉 Namaste 🙏 Pascal

Ronan Fourreau
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Ronan Fourreau
20 juillet 2026

Massage exceptionnel, aux notes de Thaïlande. Milles merci Pascal

Helene Brevier
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Helene Brevier
20 juillet 2026

Quel merveilleux message de récup après un trail exigeant. Merci Pascal !🙏

Votre praticien

Votre praticien masseur à Aix les bains

Masseur certifié SuédoSportif®, je suis spécialisé dans le massage sportif et la récupération, auprès des sportifs comme des personnes actives.

Mon approche est à la fois technique, humaine et personnalisée. Chaque séance commence par un échange pour comprendre votre pratique, vos sensations et vos besoins, puis j’adapte mon massage à votre objectif : récupérer, relâcher les tensions musculaires, retrouver plus de confort ou simplement vous détendre.

Je vous accueille au Montcel à 5 minutes de Grésy-sur-Aix et tous les lundis après-midi au Pôle Kiné Sport à Aix-les-Bains.
J’interviens également à Domicile, en entreprises et sur événements.

Découvrir mon approche et mon parcours
PM Sport Massage - Pascal Masseur certifié SuédoSportif®

Contact

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ou par téléphone au 06 08 70 74 94

F.A.Q.

Questions fréquentes

Consulter notre F.A.Q. et découvrez les réponses aux questions que vous pouvez vous poser.

Oui, ce massage est particulièrement indiqué pour favoriser la détente.

Les pressions sont adaptées, de légères à modérées, selon votre préférence.

Oui, il peut s’intégrer facilement dans une routine bien-être.

L’approche est similaire dans l’intention de détente, mais ici le massage reste personnalisé, sans protocole fixe, avec une base suédoise.

Les deux options sont possibles :
en cabinet, vous bénéficiez d’environnement calme et dédié, la récupération est ainsi optimale.
à domicile, vous optez pour le confort et la praticité : je me déplace avec tout le matériel nécessaire . Cela dit, il est recommandé d’avoir une pièce au calme.
J’interviens autour d’Aix-les-Bains, Chambéry et Annecy.

Le massage sportif, vise le bien-être, la récupération, la détente musculaire et l’amélioration de la mobilité. Il peut inclure des techniques de massothérapie.
La kinesithéraperie est un traitement médical sur prescription. Le kinésithérapeute met en œuvre la rééducation des troubles du mouvement, des troubles de la motricité, des déficiences ou des altérations des capacités fonctionnelles.
Les deux sont complémentaires selon les besoins.

Oui, j’interviens en entreprise à Aix-les-Bains, Chambéry et Annecy :
Il s’agit de massage assis sur chaise ergonomique
les séances sont courtes (15–20 min) et permettent une réduction du stress et des tensions.

Ce type de massage est Idéal dans une démarche QVT. Découvrez mes massages en entreprises Savoie : massage-en-entreprise